【8月24日-31日】尘世净土·聆听佛音—色达+稻城亚丁8日经典之旅  
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活动状态: 活动进行中
报名人数:共有 3 人报名
活动领队:精灵公子 (联系电话:13552425461)
活动类型:长线
活动等级:0.5详细等级说明
活动强度:洛绒牛场-牛奶海-五色海(自选)徒步: 10公里 , 累计上升:417米
出发城市:成都
目的城市:川西
集合时间:2019-08-23 23:00 (星期五)
开始时间:2019-08-24 07:00 (星期六)
结束时间:2019-08-31 18:00 (星期六)
集合地点:23:00 成都
活动费用: 3,380.00 【2,704.00 ~ 3,380.00】
人数限制:20
报名截止:2019-08-20 23:00 (星期二)
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    川西,一个绝美且神秘的地儿。2019我们不忘初心,用8天时间,完美体验川西高原绝色风光与当地文化,其中色达、稻城等大热IP一个不落,不论是雪山、草原,还是森林、海子,统统一网打尽。

    稻城亚丁,一本旷世奇作《消失的地平线》让它被世界知晓,一部爱情电影《从你的全世界路过》让它迅速走红,我们将带你去看那蔚蓝的天空,白色的雪山、金色的草地、纯净无暇的珍珠海与牛奶海、还有那世界上最美丽、最可爱的三座神山,一起去揭开关于“香格里拉”的秘密。

    色达,一片远离尘世的佛国净土,多少人驱车千里,只为看那一抹绛红的震撼,我们将带你去走近它、了解她,一起去经堂聆听佛音、去坛城转转经筒,去山顶静候满天繁星的到来,去看那条通往天堂的路是何等的奇妙神秘。



       本活动一人成行,请大家放心报名。10人以上,独立成团。10人以下,和当地俱乐部拼车。

    ☞ ▍咨询请加领队微信号(手机同号):13552425461 ,保证及时回复;

    ☞ ▍8天时间;占用周末3天,上班族只需请5天假;

    ☞ ▍纠结拿不定主意的先定车票,决定不去15天前退票不收手续费;(领队可代买火车票,收费费自理);

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    ☞ ▍本次活动适合年龄在6--60岁之间的(6--16岁未成年人需有监护人陪同,60周岁以上需出具医院的身体状况证明),身体健康、无任何急慢性病、三高及心脑血管疾病、四肢健全、体力良好、无任何不适于参加户外运动的患者;

    ☞ ▍不同与传统旅行团,深度旅行,纯玩无购物,随走随停、慢赏精华不踩坑;

          祈福体验——挂经幡,感受藏族人的风念经方式,学藏族人为家人朋友也为自己祈福。

    ☞ ▍环线设计——8天时间,我们由海拔500米的成都出发,经马尔康、观音桥等地,游玩色达、稻城亚丁等网红景点,最后从泸定出,海拔缓缓上升,慢慢适应高原气候,整个行程环线设计,不走回头路;

    ☞ ▍留足时间——特别安排1晚入住亚丁风景区内,不仅可以省去至少2次排队时间,减少重复坐车4段,而且还可多出0.5天时间游玩;

    ☞ ▍优选酒店——高原旅行,睡得香、玩不累才是关键,全程优选舒适酒店入住,同时兼顾性价比与特色;

    ☞ ▍赠送颈枕、两件式套装雨披,随车配瓶装氧气“指夹式脉博血氧饱和仪、红外线体温计、急救包”,随时观察了解您的身体状况,更暖心更舒适更有安全保障


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  • 线路描述
  • 线路亮点

    人文篇:转山转水转佛塔

    五明佛学院——探秘世界上最大的藏传佛学院,有缘可听上师讲课,经堂解惑。

    坛城转经筒——缓缓拨动经轮,跟随藏族人为家人祈福平安。

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    风俗篇:轮回与震撼

    天葬台——藏族最为圣神丧葬仪式,感受生命轮回的震撼 。

    红房子——看着过往的信众,缓缓漫步在信仰者天堂,追寻信仰的乌托邦。

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    美景篇:寻觅与仰望

    稻城亚丁——体验《从你的全世界路过》电影场景,拍摄同款海报,打卡水蓝色星球上的最后一片净土。

    浩瀚银河——夜色下与星空来次浪漫约会,伴着星星入睡。

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    惊喜篇:高原小精灵

    土拨鼠——性格温顺,外形活泼可爱,十分讨人喜欢,随性出没。

    藏猕猴——呆萌的样子惹人怜,如果运气好可以在色达附近遇见它。  

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    行程主要景点:


    聆听佛音——色达喇荣五明佛学院:目前世界上最大的藏传佛学院,坐落于四川省甘孜藏族自治州色达县城的若乡境内的喇荣山谷里,海拔4000米左右,给人的第一印象就是满眼的赤色,密密麻麻的红色小屋错落有致的布满山谷,延绵数公里,在这里你可以观赏数万僧房密布山坡的奇观。山脚下的公交车就是这儿唯一允许游客搭乘的交通工具,身披绛红色僧袍的出家人来来往往、远道而来的游客和信众穿插其中,空气中充满着宁静、祥和的气氛。五明佛学院门口坐公交车而上就可以看见一座金碧辉煌的建筑——坛城,每天都有无数人在这里转经,或祈福、或忏悔消灾......整个佛学院以中心的经堂为界,坡上是扎巴的领地,坡下则住着觉姆,大殿旁边分布着一些餐厅和商店。转经塔西南方向满是经幡的山坡上可以俯视整个佛学院,在这里可以拍摄整个佛学院的全貌。去色达,有人为了看一眼漫山遍野的红房子,有人为了追寻一片净土,也有人留在那里一生修行。


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    尘世净土——稻城亚丁风景区:在四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇(日瓦乡)亚丁村,有一片传说中的人间圣地,它保持着地球上近似乎绝迹的纯粹,被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。景区内主要景点由三座“神山”和三个“圣湖”组成。三座“神山”分别是仙乃日、央迈勇、夏诺多吉。仙乃日(意为观世音菩萨)海拔6032米,是稻城县第一高峰,看似观世音菩萨坐于莲花台上,手持宝瓶乘祥云而来。三个“圣湖”分别卓玛拉错、牛奶海、五色海,其中最高的是五色海,海拔在4800米左右。2016年大热IP电影《从你的全世界路过》茅十八选择在这里跟他心爱的荔枝求婚,陈末和幺鸡也在这里重逢。2018年亲子综艺《爸爸去哪儿6》的老爸们也带着萌娃一起来这里生活,2019年我们相约亚丁,不见不散!

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    卓克基官寨,国家级重点文物保护单位,建于清乾隆年间,是清末最后一个土司的居所,在嘉绒藏族的历史发展上有重要的意义。1935年7月,毛泽东及中央机关在长征途中曾于此办公住宿。藏族作家、第五届"茅盾文学奖"获得者阿来写的小说《尘埃落定》,反映的就是"四土"土司走向衰落的历史。卓克基官寨将藏汉两种不同风格的建筑艺术巧妙地结合在一起。

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    西索民居在土司历史时期被称为卓克基赶枪巴(即卓克基街之意),当时居住此地的人多为卓克基土司的科巴(差人)和商人、民间手工艺者;西索民居独具嘉绒藏族特色,保持了嘉绒先民"垒石为室西索民居 "的传统建筑风格,寨子鳞次栉比、错落有致,远目望去犹如一座壁垒森严的古堡。

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  • 行程安排
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    第0天(8月23日,周五):成都集合

    海拔情况:500米       特色介绍:逛锦里,看美女,吃火锅,品小吃,喝坝坝茶,赏川剧……   

                     

    全国各地的小伙伴抵达成都,入住“大美色稻”统一安排的酒店。成都,是一座来了就不想走的城市。上午抵达成都的小伙伴,可以逛一逛成都的时尚中心春熙路和千年古刹大慈寺,打卡中西合璧的太古里和IFS翻墙熊猫。
    推荐太古里的网红店:MUJI旗舰店、方所、猫的天空之城、JOY BOX、Line Friends Cafe。


    下午抵达成都的小伙伴,可以去锦里和宽窄巷子,感受最悠闲惬意的蓉城慢生活。
    推荐锦里美食:蛋烘糕、蒸蒸糕、香辣凉糕、钵钵鸡、麻辣兔头、菠萝饭、伤心凉粉、三大炮、叶儿粑、军屯锅盔.......还有更多美食等你去打卡哟.... .....


    晚上推荐特色火锅有:蜀九香、老码头、川西坝子等等。


    宿:成都商务酒店(标间,含早 


    特别提醒:

    (1)集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,集合日不含保险。

    (2)到集合酒店报“环徒步球+姓名”拿房,房费已付,押金自付。对于拼房的队员,客服会将拼房者的电话互换。

    (3)领队会在集合日21:00之前,通知队员次日的出发时间,如果21:00尚未接到领队的通知,请联系领队电话。



    第1天(8月24日,周六):成都—汶川—马尔康—观音桥镇

    海拔情况:500-2600米                    特色介绍:沿途自然风光

    行驶公里:420KM           行车时间:大约10小时  


    早上从成都酒店出发,沿岷江而上,沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址,然后经汶川,桃坪羌寨,甘堡藏寨,理县,随后穿过鹧鸪山隧道,驶进秀美修长的梭磨河峡谷,经过卓克基官寨,西索民居,随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——马尔康,沿途观赏田园风光,抵达松岗乡,远观松岗直波雕堡。晚上抵达观音桥镇(或马尔康或西索民居)入住。


    宿:观音桥镇或马尔康或西索民居(标间,含早)


    特别提醒:

    (1)根据天气、路况各方面的因素,观音桥镇或马尔康或西索民居三个住宿点安排其一。

    (2)如果抵达观音桥镇时间尚早,队员可自由活动,自由活动期间如果有队员愿意去观音庙,可以自由结合,自行包当地小车前往观音庙,请选用有营运资质的车辆,使用非营运车辆发生的安全问题,后果由自己承担。原则上领队不进行陪同,也不帮忙找车,请大家自己注意安全。

    (3)川西藏区因条件有限,经常停水停电,请自备湿巾以及头灯、手电筒,若使用蜡烛时注意安全。

    (4)如果人品好,有电有水,建议前3天上高原,不要洗澡,以免感冒引起高原反应,会影响整个行程,如果有一定的忍耐力,建议多忍耐几天,确定自己已经适应高原再洗澡。

    (5)藏区水电供应不足,可能会出现洗澡水水温不稳定,或者在洗澡过程当中停水的现象,所以洗澡的速度要快,最好是完全适应藏区后再洗澡。



    第2天(8月25日,周日):观音桥镇—色达喇荣五明佛学院—色达县城

    海拔情况:2600-4000-3800米       特色介绍:色达喇荣五明佛学院、天葬台

    行驶公里:220KM           行车时间:大约5小时  


       伴随着太阳的升起,继续往色达前行。一路上美景不断,清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现,微风吹来云朵般柔和的牧歌。我们在中午抵达洛若乡,一般情况下,会在选择在洛若乡用午餐。

        午餐后,前往天葬台进行观礼,天葬是在一定自然条件和社会环境中形成的葬俗。在远古的西藏社会,曾经出现过“原始天葬”或“自然天葬”,天葬与佛教教义相吻合。在佛教中,“布施”是信徒的标志之一,体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施,"布施"中的最高境界,佛经中就有佛陀“舍身饲虎”的动人故事。况且,按照佛教教义,人死之后,灵魂离开肉体进入新的轮回,尸体就成了无用的皮囊,死后将尸体喂鹰,也算是人生的最后一次善行。

    观礼天葬后,前往色达喇荣五明佛学院参观,进入佛学院的大门,不远处的山头上一座座红房子映入眼帘——金色的阳光倾洒下来,山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。也可以徒步到佛学院山顶,站在那里聆听山间的阵阵梵音。色达喇荣五明佛学院比较大,每位队员的诉求不同,原则上是自由活动,但需要在领队规定的时间集合前往酒店入住。

    如果想拍夜景的朋友,可以临时脱团,等候日落和夜景,拍完夜景后自行前往色达县城入住。


    宿:色达县宾馆(标间,含早)


    特别提醒:

    (1)由于天葬开始的时间不确定,所以领队一般会按照比较早的时间进入天葬台,如果抵达较早,就会有比较长的时间等待,请大家保持一定的耐心。

    (2)天葬在个别日子,可能会关闭,尽管这种情况很少见,但是也不排除这样的可能。

    (3)如果因为特殊原因,第2天没有观礼天葬,可以安排在第3天观礼后再前往甘孜,但是抵达甘孜的时间可能有些晚,请大家有心理准备。 

    (4)佛学院是个禁烟、禁酒、禁欲、禁肉食的地方,请尊重佛学院规定。

    (5)如果想拍夜景的朋友,可以临时脱团,等候日落和夜景,拍完夜景后自行返回色达县城入住。脱团后的安全和费用问题自理,自行返回时请提前预约好返回的正规车辆,领队不帮忙代定返回车辆,请自行预约。


    第3天(8月26日,周一):色达—炉霍—甘孜

    海拔情况:3800-3400米                    特色介绍:色达喇荣五明佛学院、炉霍卡萨湖、甘孜白塔寺

     行驶公里:260KM              行车时间: 6小时


    今天可以睡个自然醒,也可以在色达县城逛一下。大概9:30出发,前往甘孜。

    如果有队员想去色达喇荣五明佛学院晨拍,或者对喇荣五明佛学院意犹未尽的朋友,可以再次自行前往佛学院。早晨的佛学院炊烟袅袅,梵呗声声,非常美好和谐的景象。这时也是拍摄人文大片的好地方,10:00左右适时离开佛学院,在佛学院门口上车。

    所有队员汇合后,车子驶出色达,沿途欣赏美丽的甘孜藏区风光,经翁达、炉霍县,远观卡萨湖后,继续前行,抵达甘孜县城。如果时间宽裕,可以自行前往白塔寺参观,晚上在甘孜县(或新龙县)入住。


    宿:甘孜县或新龙县,当地宾馆(标间,含早)


    特别提醒:

    (1)根据天气、路况各方面的因素,甘孜县或新龙县两个住宿点安排其一。

    (2)如果有队员想去佛学院晨拍或对喇荣五明佛学院意犹 未尽的朋友,可以暂时脱团自行前往,请提前预约正规车辆,领队不帮忙预约车辆,请队员自行预约,脱团后费用和安全自理,并按照与领队约定的时间在佛学院门口集合前往甘孜,不去佛学院的队员可以选择睡懒觉或者自由活动,按约定时间集合出发即可。

    (3)从色达到甘孜,有两条路可以通行,第1条是色达县直接到甘孜县,约140公里,路超烂,是土路,不建议通行,待路修好后可通行。第2条是从色达绕行翁达、炉霍,抵达甘孜,全程260公里,正常情况下可以通行。这两条线路可以根据季节,车型,路况进行选择。

    (4)如果走色达直接到甘孜县的路,将不经过炉霍县,不能看到卡萨湖。

    (5)如果抵达甘孜县时间尚早,队员可自由活动,自由活动期间如果有队员愿意去甘孜寺,可以自由结合,自行包当地小车前往甘孜寺,请选用有营运资质的车辆,使用非营运车辆发生的安全问题,后果由自己承担。原则上领队或驾驶员不进行陪同,也不帮忙找车,请大家自己注意安全。

    (6)如果抵达甘孜县时间尚早,队员可自由活动,自由活动期间如果有队员愿意去白塔寺,可以自由结合,白塔寺就在县城,徒步前往即可。原则上领队或驾驶员不进行陪同,请自觉遵守当地风俗和寺庙禁忌。

    (7)在一些雨季特殊时段,如果甘孜至理塘段出现路况问题,此日也有可能从色达出发,经炉霍、道孚、八美、塔公,至雅江入住。全程430公里,需要早起,并且早上就要从色达出发,请晨拍的朋友严格遵守约定的出发时间集合,准时出发。此日可能安排的住宿点有:塔公、新都桥、雅江,因为路况问题,可能是临时出现的问题,所以不会提前通知。



    第4天(8月27日,周二):甘孜—理塘—稻城

    海拔情况:3400-4685-3500米      特色介绍:雅砻江大峡谷、海子山、桑堆红草地(季节性)

    行驶公里:420KM                   行车时间: 10小时


    早上离开甘孜,一路穿行在雅砻江大峡谷,峡谷山岩林立,犹如进入了一个古老隧道,传说这里就是“地之肚脐”的通道。佛经记载:在这个雪山环抱的卡拉巴王宫中的赞普和朱古拥有超自然的最高智慧,通过“地之肚脐”这神秘通道与整个世界进行沟通,从而控制世界,让世界始终处于均衡状态。在此肚脐中,有无数的珍宝、法器以及各司其职的神灵,并有咆哮之巨龙卧于当中,且有卡瓦洛防守,雅砻江当之无愧为巨龙了。中午抵达世界高城——理塘,在理塘用午餐,下午过理塘草原,夏季草原上百花齐放,美不胜收。经兔儿山,翻过青藏高原最大的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海拔4500米),如果天气晴好的话,在此透过一望无际的乱石滩,看到天边的一排雪山组成的雪线,景象十分的壮观。傍晚时分抵达稻城县(或香格里拉镇)入住。


    宿:稻城或香格里拉镇,当地宾馆(标间,含早)


    特别提醒:

    (1)根据天气、路况各方面的因素,稻城或香格里拉镇两个住宿点安排其一;

    (2)第5天车子把队员们送到亚丁风景区游客接待中心,队员们就要换乘观光车前往亚丁风景区,旅行社车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区,请携带好洗漱用品和贵重物品,不带的行李存放在宾馆或者放在车子上,晚上需要在亚丁村住宿一晚。

    (3)如果当天抵达稻城较早,并在稻城住宿,可以自费前往茹布查卡温泉。茹布查卡温泉位于稻城县城东南3公里处的贡巴山北麓,第4天或第6天在稻城住宿时,可以前往。可包车或者拼车,车费在30元左右。温泉价格30元起,茹布查卡温泉活动非本行程项目,队员脱团前往茹布查卡温泉,费用和安全问题队员需自行承担。



    第5天(8月28日,周三):稻城—香格里拉镇—亚丁村

    海拔情况:3500-2200-3700米       特色介绍:波瓦山垭口、卓玛拉错(珍珠海)        

    行驶公里: 110KM              行车时间:大约3小时     

     

    早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。沿途欣赏青杨林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,抵达香格里拉乡(日瓦乡),在亚丁风景区游客接待中心,换乘景区观光车前往亚丁村(景区观光车120元/人,费用自理,必须乘坐)。沿途可以欣赏仙乃日神山(意为观世音菩萨,海拔6032米)风光,大约1个小时,抵达亚丁村住宿的客栈,在客栈稍做休息后,前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海)。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉错”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。下午17:00左右返回亚丁村客栈入住。


    宿:亚丁村民居或香格里拉镇(标间,含早)


    特别提醒:

    (1)根据天气、路况、住宿点容量等各方面的因素,亚丁村或香格里拉镇两个住宿点安排其一;

    (2)今天换乘观光车前往亚丁景区,车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区,请携带随身行李,晚上需要在亚丁村住宿一晚。

    (3)亚丁村的住宿比较艰苦,季节性停水停电,不可避免,请提前准备手电,头灯;

    (4)如果第5天游览洛绒牛场,那么珍珠海的游览将调整到第6天游览。

    (5)亚丁风景区内专门经营的饭店比较少,通常情况下用餐需要在客栈内用,而且需要提前预约准备(不参与的请提前告知),因为景区内所有的生活物资,都需要从外面运进来,所以需要提前做充足的准备。



    第6天(8月29日,周四):亚丁—香格里拉镇—稻城

     海拔情况:3700-4150-3500米      特色介绍:洛绒牛场

    行驶公里:110 KM            行车时间:大约3小时


    早起观赏壮丽的日照金山,早餐后乘坐景区观光车(需要出示第5天的购买的车票)到达扎灌崩,徒步抵达冲古服务区,观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光,然后可自费乘坐景区电瓶车(电瓶车往返80元,费用自理,建议乘坐),继续前往洛绒牛场,可尽情观赏夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。下午16:00在亚丁游客中心集合,返回稻城县城入住。


    宿:稻城或香格里拉镇,,当地宾馆(标间,含早)


    特别提醒:

    (1)根据天气、路况各方面的因素,稻城或香格里拉镇两个住宿点安排其一;

    (2)如果第5天先游览洛绒牛场,则第6天就改为游珍珠海。

    (3)朝拜五色海,牛奶海为自选徒步( 10 公里 , 累计上升:417米),高原徒步请量力而行;

            从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式,一种是步行走马道上去,往返需要6-7个小时;一种是骑马上去,骑马为单程,从洛绒牛场马帮开始至舍身崖下面的下马点,大概需要30-40分钟,马费自理300元/匹,到达下马点之后需要继续徒步上山。



    第7天(8月30日,周五):稻城—理塘—雅江—新都桥—康定—泸定 

    海拔情况:3700-3300-1600米              特色介绍:新都桥

    行驶公里:470KM             行车时间:大约10小时  


    今天一定要早起,欣赏过美丽的亚丁景区,我们的思绪还在回味着稻城傍河水的灵动、青杨林生机盎然、牛奶海的圣洁、珍珠海的波光粼粼……一切都过得那么快,我们今天就要离开稻城了。再回望一眼美丽的【稻城白塔】。带着依依不舍的心情开车驶过【海子山自然保护区】,经世界高城—【理塘】,越过卡子拉山,穿过剪子弯山遂道、经过雅江县城、穿过高尔寺山遂道,便来到了摄影家天堂新都桥,令人神往的“摄影天堂”,这里仿若一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……川西的平原风光在此美丽地绽放。然后越过折多山,经过康定城,抵达泸定入住。


    宿:泸定县城当地宾馆(标间,含早)


    特别提醒:

    (1)根据天气、路况各方面的因素,以泸定住宿点为主,康定、新都桥、磨西镇三个住宿点备选;

    (2)今天需要早起,具体时间听从领队安排。从稻城至理塘段,是重复路线,路上不再停车拍照。会把时间留在新都桥下车拍照。



    第8天(8月31日,周六):泸定—雅安—成都

     海拔情况:1600-500米         特色介绍:分享照片、回忆行程

    行驶公里:290KM            行车时间:大约6小时  


    今天是行程最后一天,早餐后从泸定出发,经以“三雅文化”著称的雨城雅安,沿成雅高速公路前行,下午抵达成都,圆满结束这8天的色稻之旅。这8天来,走过了世界上最大的佛学院,听经闻法,净化心灵,留下的震撼是难以言表的;这8天来,走过了水蓝色星球上最后一片净土,体验大自然对我们的馈赠。这一个团队,一个大家庭,一起走过了8天难忘的时光,“天下没有不散的筵席“,无论有多不舍,还是要分别。留下电话,加上微信,让我们永远停留在对方的生命里,一起成长,慢慢变老吧!感恩遇到的每一个人,每一件事儿!祝愿大家扎西德勒!


    特别提醒:

    (1)此日不含住宿,如需代定,请联系领队;

    (2)如果当天离开成都,建议订晚上21:00以后的航班。川西路况变化多,因不可抗力等原因,到达成都的时间会推迟,如果队员时间宽裕,订次日的航班离开比较保险。



    注:以上行程仅供参考,实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动,以活动领队决定为准!!!(注意:如果活动前遇到下雨等极端恶劣天气,请及时联系领队了解活动安排)请在出发前一天查阅或收听收看天气预报。



    户外是干什么的

    户外是一项体育运动,是在山野中强身健体,愉悦身心,并体验美景、历史、文化,绝非简单的旅行。


    跟户外团队出行需要做什么

    户外活动,需要团队精神和时间观念。山野道路,很可能因为滑坡塌方雨水冲刷植被树木变化而走错路,这很正常,要相互协作、信任、宽容,大家既然有缘一同出行,就应该伴随一路美景,相随一路欢笑!


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  • 费用说明
  • 费用包含

    【交通】全程车辆(含油费、过路费、停车费、司机食宿费);(我们根据人数要求调整车辆,请服从邻队安排车辆);

    【住宿】8晚住宿(单人报名参加活动的,我们将安排同性拼房,不提供自然单间,若出现单男单女尽量拼房或者补单房差1300元/人)

    【餐饮】活动中的早餐 ;

    【保险】专业户外8日保险费(高原险,不含成都集合日);

    【门票】亚丁景区门票(不含观光车、电瓶车、骑马等费用)

    【辅助】藏式服装;藏式歌舞篝火表演;

    【增值服务】提供每人每天一瓶矿泉水服务,赠送颈枕、两件式套装雨披、挂经幡等,

    【药品】随车配备氧气瓶,“指夹式脉博血氧饱和仪、红外线体温计、急救包”等;

    【其他】组织策划及领队相关费用;



    费用不含

    【交通】北京-成都往返大交通;

    【用餐】行程不含午、晚餐;可自由结伴或者集体用餐(AA);

    【门票】门票自理(除特殊标注外),请带上一切可以打折和优惠的证件;

    【其他】以上所列服务外的其它任何费用(如景区观光车,骑马、各景点小门票,索道等);

     行程中为提及的其他需要自理的费用,及因个人原因产生的其他消费,及不可预见费用或个人因素所产生的一切费用。


    退款政策 

    因队员个人原因取消报名的退款政策:

    活动集合当天或活动开始后如因个人原因不能到达而取消活动,活动全款将无法退还。 

    因为活动都是深度,户外旅行线路,前期准备不等同于常规旅行社,操作复杂,所以请在出发前10天内交付活动全款。

    队员出发前提出取消活动的,应按下列标准向环球徒步支付损失费(活动内特别说明的退款规则除外,不在此项之内)

    * 出发前8天(含)以上退出,报名活动时所预交的活动款退回;

    * 出发前(含)7天至4天,活动总费用 60% 无法退还;

    * 出发前(含)3天以内,活动总费用的 95% 无法退还。

    其中已经产生的费用不予退还,如代办的机票、火车票、订房等服务。不纳入以上活动报价费用比例中。

    因俱乐部原因取消活动的退款政策: 

    在指定的日期内告知队员成行状态,若无法成行,俱乐部全额退还队员已交的活动预付款费用,退至队员指定的账号之中,请及时查询。 

    若俱乐部通知活动成行后,俱乐部临时取消行程,俱乐部承担队员已经产生的机票/火车等实际损失费用。不包含任何间接损失、精神损失等。

     出行提示 

    1、报名参与的队员身体健康并了解本活动的相关内容及注意事项。

    2、体力要求:休闲活动,多为旅行大巴车至景区后,徒步游览。

    3、天气温度:活动日期内,景点的具体温度天气情况可提前3到7天查询。查询网站:http://www.weather.com.cn/

    4、保险信息:凡是包车出行的,俱乐部活动统一购买所有队员的旅行保险,请队员确认身份证号码及身份证上标注的名字及个人电话信息准确无误,若因此失误带来的责任将由队员自行承担。

    5、住宿安排:住宿同伴的有要求的请在报名备注或提前告知领队,未告知领队的,一律视为领队默认安排,仅安排同性为伴,若产生单房(个人要求单房或者自然单房),请补齐单房差已享用单人房间。若住宿为酒店的,进入酒店客房后首先要阅读酒店须知,清点好房内设施是否齐备、是否已损坏,避免退房时因为东西不全而被索赔。

    6、不包含的用餐:活动中的餐饮均为自理项目,我们会尽可能的提供当地特色菜小吃的信息给大家,我们更希望在本次活动中,队员能在旅途中自己去发掘当地的美食,这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道。如有特殊情况需要提前订餐等,会提前告知大家。

    7、行程中所列行程有可能根据当时天气、路况、时间到达情况有所顺序调整,但是俱乐部保证所列行程都予以游玩,不受影响。若因当地堵车、天气等不可抗力因素影响,实际费用将按照实际产生的费用收取,未产生的费用予以退回。

    我们的活动为自助性质的户外活动,我们是自由结伴,而非旅行社组团旅行,活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。

    总之,我们倡导:健康活动 、快乐体验、 安全第一、 保护环境。


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  • 装备要求
  • 第一类:服装鞋帽

    (1)服装:8月着春秋装,衣服两件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣或冲锋衣+速干衣裤);建议带一件薄款羽绒服;

    (2)鞋子:防滑防水保暖高帮登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),多备一双徒步鞋、运动鞋;

    (3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。


    第二类:日常用品类

    (1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。

    (2)辅助工具:墨镜(重要,必备)、保温杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。


    第三类:食品类

    (1)能量类:巧克力、牛肉棒等

    (2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等。

    (3)补水类:各种水果,矿泉水等。

    (4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。


    第四类:药品类

    (1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);

    (2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。


    第五类:摄影通讯

    (1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。

    (2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。

    (3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种道具。


    第六类:证件类

    (1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,就不用来了。

    (2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证;


    第七类:箱包类

    (1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下)。

    (2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。

    (3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。


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  • 注意事项
  • ☞ ▍本次活动适合年龄在6--60岁之间的(6--16岁未成年人需有监护人陪同,60周岁以上需出具医院的身体状况证明),身体健康、无任何急慢性病、三高及心脑血管疾病、四肢健全、体力良好、无任何不适于参加户外运动的患者;

    ☞ ▍尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响;

    ☞ ▍除必要的装备,还要有心理准备:情绪上要相对放松,不要过分紧张和兴奋,到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只要身体健康,很快就能适应,所以不必有心里负担;

    ☞ ▍在入藏区前一个星期可以适当服用“红景天”;适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力;

    ☞ ▍避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动,保存充沛的体力;

    ☞ ▍随着海拔增高温差特别大,请务必带一件羽绒服;要防止因受凉而引起的感冒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤,建议进高原时自己带点零食(注:巧克力等);

    ☞ ▍有心、脑、肺病及严重感冒者谢绝参加。


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  • 免责条款
  • 1、该协议的目的是为了活动发起人或组织者(以下协议中简称:发起者)和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险,提高参加人员的抗风险和自律能力,免除活动的发起者和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任,让户外活动更加安全、健康、快乐。

    2、活动中,对于违犯国家相关法规、恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为的事件,则不在此《户外活动免责协议书》范围内,必须由个人承担相应的法律责任。

    3、凡报名参加活动的人员,均视为具有完全民事行为能力的人,均视为您已经仔细阅读活动内容详情,包括活动强度、装备要求、风险提示、费用规定等,完全理解并同意接受以下《户外活动免责协议书》的全部条款。

    4、此协议为相关责任的豁免,权利的放弃,风险的承担和免赔的协议。报名活动即视为您已经完全知晓、理解和同意接受《户外活动免责协议书》全部条款,你就放弃了向活动发起者和其他参加成员提起诉讼的权利;永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

     一、风险的承担:

     我参加此次活动是在完全自愿的基础上,依签署此有关豁免、权利放弃和风险自担的协议为前提要件的。我知晓活动的发起者为我购买了与风险相应的保险服务。我知晓与我同行的成员可能并没有参加过户外领队的课程或急救(包括野外)的培训和经验。我知晓他们并不能对我安全负责。

     二、关于豁免责任,放弃权利和赔偿的协议内容:

     1、本次活动非旅行社组团旅游;是属于户外运动公司设计的出行日期及路线,活动性质仅限户外共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负;发起者对其他参加者没有绝对的管理和支配权力;对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定;活动中发起者有义务对全队活动进行组织协调,参加者也有义务服从活动的整体安排。

     2、凡报名参加本次活动的人员均视为您已经仔细阅读、完全理解责任豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议的全部条款内容!代他人报名和带外挂,需告知被代报人和被外挂人《户外活动免责协议书》的全部条款,参加活动的被代报人和被外挂人也视同接受了本协议全部条款。同时,我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通,取得家属的理解和支持,知晓并同意接受本协议全部条款后,报名后视同其家属也已知情并同意。如报名者为未成年人或无民事行为能力人或限制民事行为能力人,则其监护人同意在活动中发生人身损害后果,赔偿责任本网站发起人均不承担,由监护人或受损害人依据法律规定和本协议依法解决,监护人虽没有直接报名仍视为接受本协议。

    3、户外运动不同于常规的旅游活动,采取的线路也不是一般的常规旅游线路,有时气象条件也非常规;该项运动本身最大的特点在于其具有一定的风险性;活动安排的时间是估算时间,实际活动时间可能出现较大的差异;报名前,我已阅读活动内容和《户外活动免责协议书》的全部条款,并经过合理判断,同意接受本活动计划和《户外活动免责协议书》全部条款,同意自行承担本次活动的所有的风险和后果;包括交通工具及其他第三方设施带来的风险;如果由于我的行为和我的参与而导致了第三方的财产损失和人员伤害,我愿意承担相应的损失和责任,导致我本人伤害,我同意免除所有其他人的赔偿和连带责任。

     4、参加本次活动,包括徒步、登山、骑马、徒步、攀岩、攀冰、滑雪、滑冰、涉水、游泳、郊游、途中乘车、住宿(露营)、就餐、球类以及装备的使用等活动。上述等活动都存在有潜在危险,可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险,我也知道健身和休闲等活动也存在突发病、心脏病等和甚至死亡的风险;我自愿参加这些活动和使用活动装备,如果因为在参加上述某一活动中受到任何伤害,我同意自行承担和接受所有伤害的风险,甚至死亡的风险,并且放弃追究和要求赔偿的权利,同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

     5、本次活动可能对身体和精神方面都有一定考验,可能遇到包括在恶劣天气中进行活动,也可能远离救助和医疗服务地点,短时间(或24小时)内无法得到救援,也有可能遇到包括跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、失温、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽等袭击及各种意外伤害,甚至死亡;我清楚的知晓活动发起者无法全面预见该活动中所有的风险和不利,我知道以上所列的风险并不完全包含本次活动中的所有可能的风险;当我成万一遇到上述等伤害后,所有救援和医疗等全部费用我同意全部承担,活动的发起者和其它参加者不承担所发生的一切费用和法律连带责任;同时我永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿和法律责任,并不仅限于以上所列的风险中。

     6、如果此活动往返是自驾或包车,同样存在较大危险,我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利,我同意乘座或自驾车,一旦发生交通事故和受到伤害,甚至死亡,我同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿,不再另行向该车主(司机)索赔;如我是车主(司机)受到伤害,甚至死亡,我也同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿;发起者和其它成员不承担任何赔偿和法律责任;我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。车主(司机)由于违反相应交通法规等行为所造成的损失或伤害,不在此《户外活动免责协议书》范围内,按国家相关规定承担相应责任和自行办理。

     7、我清楚知道此次活动发起者不是保险公司; 如果是AA约伴活动,没有义务为我购买意外保险等险种,我知道自己购买保险的意义,以防万一;我知道发起者已在活动内容中提醒我本人,在活动开始前自己了解保险类别和购买保险;对于商业活动中可能出现的意外事故,可由活动发起者投保的保险公司承担相应的责任。

     8、在此我谨宣布我自己身体健康,适合参加本次活动,身体没有损伤、病痛、心脏病、突发病历或其它疾病;我理解通过以下措施来减少我的风险:注意环境,注意我的身体和精神状况,注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况,我只参加那些自己精神和身体能力之内的活动;我清楚知道,我的安全是我个人的责任,并取决于我的警惕和良好的判断;我同意和保证,如果任何时候我认为是不安全的,那么我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害,甚至死亡,我同意放弃追究和要求赔偿的权利,同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。

     9、当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,发起者和同行成员有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,我同意放弃追究和要求赔偿的权利,同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任;我完全理解,在同伴需要协助的时候,我将配合协助发起者及同行成员尽力协助我的同伴,但这只是在以下情况:在我的判断中,这是自己力所能及的范围内,并且不会给自己带来不合理的危险。

     10、我在此特意和有意的声明:我已经年满18岁!我已阅读和理解以上声明和全部条款内容;我理解参加此次户外活动相关的风险;我同意承担由于选择和参加此次户外活动而随之来的全部责任;对于参加本次活动而引发或与之连带的任何和所有的法律要求(包括第三方的法律要求)和无论出现任何形式和性质的害伤,无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的,我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律责任。

     11、我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通,取得家属的理解和支持,知道并同意接受本协议全部条款后,才能报名参加本次活动,报名后视同其家属也已知情并同意;我知晓,一旦签署,此协议将生效,也知晓本协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。

     三、协议范围:

    凡是报名参加者均视为已经阅读、理解,并完全接受该协议条款;该协议自集合报到后开始生效,至活动结束时终止。