路,很远;心,却很近;

        看着日渐消瘦的日历,最后的一页仍是禁不住日子如流水般的驱赶,划了一个优美的弧线,悄然落地了。2017年,就这样华丽丽的落幕了。“户外改变生活”,这一年,山水相伴,花团锦簇,鸟语花香;徒步中你改变了些什么?又有哪些感悟呢?

         来一场年底的聚会,一场徒步答卷,让我们给2017年做一个精彩的回顾;在每一个脚印中,每一个片段中,让岁月静然,时光永驻。愿2018年,在行走中,弥漫着浓浓的快乐与美丽的味道。

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    路线和距离 

    起点:锥臼峪景区

     

    A. 第一条路线全程长8公里左右,具体路线:昌平锥臼峪景区——边墙子——下房子——上房子——铁炉村;

     

    B. 第二条路线全程长13公里左右,具体路线:昌平锥臼峪景区——边墙子——下房子——上房子——铁炉村——霹破石村——纪念碑——慈母川村农家院;


    C. 第三条路线全程长20公里,具体线路是昌平锥臼峪景区——边墙子——下房子——上房子——铁炉村——霹破石村——纪念碑——沙门村——景而沟——梁西——慈母川;


    终点:慈母川文化广场


    温馨提示:请根据自身体力情况,选择适合自己的路线。


    【活动级别及参赛人员要求】8公里初等,适合所有人群;

                13公里为中等,适合经常锻炼,参加过徒步活动人群;

                20公里适合经常参加徒步活动、体力较好者;

     建议有以下疾病的患者参加活动时须做好特别的预防措施,如带病参加活动则一切后果自付:

        先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

        高血压和脑血管疾病患者;

        心肌炎和其他心脏病患者;

        冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

        糖尿病患者或低血糖患者;

        其它不适合运动的疾病患者。


    【相关规定】

      1)为了保证安全,比赛期间比赛路线将设关门时间(14:00),迟于关门时间到达参赛选手须立即停止比赛,搭乘组委会安排的收容车回到终点处;

      2)收容截止时间未到达收容站点的选手,由距离最近的补给站裁判员负责送抵终点;

      3)全程禁止使用任何交通工具,违者取消资格;

      4)全程设置打卡点,漏掉一个,取消成绩;


    【奖项奖品】

    冠军:金奖奖牌+完成证书+奖品

    亚军:银奖奖牌+完成证书+奖品

    季军:银奖奖牌+完成证书+奖品

    所有参与者均有纪念奖品,完成第一阶段和第二阶段的奖品均不同;

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